SERVICIOS

Planes nutricionales

para cada objetivo

Te ayudamos a alcanzar tus objetivos con un enfoque personalizado, práctico y basado en evidencia. Descubre nuestros servicios y el acompañamiento que ofrecemos para transformar tu bienestar.

Atención personalizada
Planes adaptados a ti
Seguimiento profesional
¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?
Mis servicios
Consulta nutricional

Valoración inicial completa para conocer tu historia clínica, hábitos, objetivos y necesidades nutricionales.

En esta consulta analizamos tu estado actual, estilo de vida, preferencias alimentarias y metas personales para definir el mejor camino a seguir.

Planes de alimentación

Diseñamos un plan de alimentación práctico y flexible, adaptado a tu estilo de vida, gustos, horarios y metas.

El objetivo es que puedas construir hábitos sostenibles sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.

Control de peso y metabolico

Acompañamiento profesional para mejorar tu composición corporal y alcanzar un peso saludable de manera sostenible.

Trabajamos con educación nutricional, organización de comidas, control de porciones y seguimiento constante para lograr resultados reales.

Educación alimentaria

Aprende a tomar mejores decisiones alimentarias, crear hábitos duraderos y mejorar tu relación con la comida.

Este servicio está enfocado en brindarte herramientas prácticas para que puedas mantener tus resultados a largo plazo.

Nuestros Equipos
Evaluación con InBody

Por que utilizamos Inbody?

Utilizamos el equipo InBody para realizar una evaluación detallada de la composición corporal. Esta herramienta nos permite obtener información precisa y útil para crear un plan más personalizado y dar seguimiento a tu progreso.

La medición con InBody nos ayuda a conocer mejor tu punto de partida, monitorear cambios importantes y ajustar tu plan nutricional según tus resultados.

Análisis de composición corporal
Permite conocer datos más específicos sobre tu cuerpo, más allá del peso.

Seguimiento de masa muscular y grasa corporal
Ayuda a monitorear los cambios en músculo y grasa durante el proceso.

Monitoreo del progreso
Facilita comparar resultados en el tiempo y realizar ajustes personalizados.

Información más precisa para tu plan nutricional
Nos permite diseñar recomendaciones más alineadas con tus necesidades reales.

Casos de Motivación
Testimonios de pacientes
Mariam Berrocal

Que te movió a buscar ayuda nutricional? Busqué ayuda profesional porque mi salud se estaba viendo afectada, empecé a padecer de la presión y me sentía muy cansada siempre, también por amor propio, hay veces uno pierde el enfoque de lo realmente importante.

Con la asesoría de la doc Marce he perdido 20kg. En ella encontré un apoyo increíble, mucha motivación, con ella no se hace dieta, con la doc Marce adoptas un estilo de vida y aprendes mucha disciplina.

Ahora mi energía y salud están al 100%

Juliana Zamora

Cuando llegue fin la Dra Marcela, llegué contra la motivación de querer ser mejor para mis hijas, tenía unos meses del fallecimiento de mi hermana por una cetiacidosis diabética y obesidad, así que está realmente dispuesta a todo porque mi deseo era solo uno “VIVIR PERO EN BUEBA FORMA”. Tenía mis enfermedades de fondo y no me iba a rendir ante estas.

Al llegar me topé con un profesional enpatica, que me escuchó más allá de solo ver mi necesidad de bajar peso; sino que me dio la validación a mis miedos, de centro en darme lo que ocupaba según mi ritmo de vida y me motivó. En otras palabras, se convirtió en mi nutricionista y psicóloga, mi compañera de en ese viaje.
Creo que mi mayor cambio fue darme cuenta que soy realmente fuerte, que puedo con todo lo que me proponga. Ha sido un cambio de actitud y a nivel físico me siento satisfecha, saludable y feliz.
Me di cuenta que para lograr algo, cualquier cosa se ocupan solo tres cosas:

  • Motivación
  • Paciencia
  • Perseverancia
¿Lista para transformar tu salud?

Estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino.

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